Táo đỏ được xem như một loại thảo dược giàu dinh dưỡng. Ngoài tác dụng hỗ trợ chữa bệnh, táo đỏ còn nhiều công dụng khác như: bồi bổ sức khỏe, làm đẹp da, nguyên liệu ẩm thực… Chính vì vậy, sản phẩm này đang được rất nhiều người ưa chuộng.
Táo đỏ khô có chứa hàm lượng Vitamin C và Vitamin E rất cao, cùng với nhiều protein, lipid, axit amin, vitamin A, B2, C, P, các nguyên tố vô cơ như canxi, phốt pho, sắt, nhôm…giúp bồi bồ máu huyết, chống oxy hóa.
Táo đỏ khô trồng tự nhiên, quả nhỏ nhưng cực dày thịt, chín tự nhiên trên cây không qua máy sấy, có độ ngọt vừa phải, thơm ngon hiếm có, chỉ cần ăn một lần bạn sẽ cảm nhận được ngay :)
Táo dùng ăn liền, nấu chè, làm mứt hoặc nấu ăn.
Vì sao nên ăn táo đỏ?
- Cung cấp nhiều loại vitamin, khoáng chất, chất xơ tốt cho cơ thể, giúp chống viêm, ngăn chặn bệnh tật, kích thích hệ miễn dịch, chống oxy hóa
- Cải thiện giấc ngủ, tăng cường chức năng não
- Tốt cho tim mạch
- Tăng cường miễn dịch và ngăn ngừa ung thư
- Hỗ trợ giảm cân
- Cải thiện hệ tiêu hóa
- Làm cho xương chắc khỏe
- Kháng khuẩn, chống viêm
- Có lợi cho da và giúp tăng trưởng tóc
Táo đỏ rất tốt cho phụ nữ mang thai
Với phụ nữ đang mang thai thì sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể sẽ khiến làn da trở nên xấu đi. Trong táo đỏ có chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, C, E giúp mẹ bầu cải thiện làn da đáng kể, đồng thời ngăn chặn những vết nám xuất hiện. Ngoài ra, táo đỏ còn bổ sung khí huyết, giúp hồi phục sức khỏe nhanh sau sinh.
Những người lớn tuổi có thể dùng táo đỏ thường xuyên giúp tăng cường thể lực, tuổi thọ kéo dài, có lợi cho trí não. Với trẻ em dùng táo đỏ thường xuyên giúp tăng cường sức đề kháng và khỏe mạnh.
Đối tượng nên sử dụng táo đỏ
- Người đang mang thai
- Người bị stress, mệt mỏi, mất ngủ, ăn không ngon miệng.
- Người bị suy nhược thần kinh, mắc các bệnh về huyết áp.
- Người bị viêm gan, vàng da, dị ứng da.
HDSD: Ăn liền, nấu chè, pha trà, làm mứt hoặc làm món hầm… đều rất ngon và bổ dưỡng.
Bảo quản: Để táo đỏ nơi khô ráo, tránh ẩm thấp. Đậy kín sau khi mở túi và cho vào tủ lạnh để giữ được lâu